Поздравляю Лену Магадан с завершением курса лечебного голода

[Колян Платков]

Поздравляю Лену Магадан с успешным завершением курса лечебного голодания (полноценного, 3 недели на воде)!!!

[Алексей Данилин]

Николай, и как? Вы свою жену всё это время, наверно, на руках везде носили???

[Колян Платков]

Николай, и как? Вы свою жену всё это время, наверно, на руках везде носили???

У меня мама уже несколько лет практикует лечебное голодание. Она прочитала почти всю имеющуюся на эту тему литературу и пишет свои наблюдения и выводы. Так что голодание у нас под пресмотром специалиста.
Я сам голодаю на воде не более 3х дней (т.е. короткие) а так же пробовал разные диеты.
При голодании ощущения ужасные, но только в начале. Но зато после хорошей очистки очень легко и хорошо себя чувствую.
У жены впечатлений больше.
По поводу падения веса:
у нее после голодания (3х недель) примерно -15% от массы тела. Обручальное кольцо на пальце как на гвозде болтается.
У меня после голода и диеты - 8% от массы тела. Обручальное кольцо просто спадает если опустить руку вниз.
Т.е. ходим как не супруги :)
Вообще заметил что лечебное голодание довольно активно практикуют православные, особенно радикалы беспаспортовцы, антииннщики (т.к. они не признают медицину). Но мы медицину признаем.

[Вера Макимова]

А как Лена выходила из курса лечебного голода?

А аппетит после курса сильно уменьшается? Не будет организм потом набирать свое? Поделитесь пожалуйста как это бывает?

[Колян Платков]

А как Лена выходила из курса лечебного голода?
А аппетит после курса сильно уменьшается? Не будет организм потом набирать свое? Поделитесь пожалуйста как это бывает?

Аппетит надо контролировать и уметь сдерживаться. Мне это полегче. Лена будет хавать, пока не кончится еда, поэтому я стараюсь раскладывать еду в тарелки.
Сначала жали сок из апельсинов на соковыжималке. Потом фрукты и компот. Потом салаты. Потом запеченные в духовке овощи (кабачки/баклажаны/болгарский перец/цв-капуста/капуста-брокколи).
У меня такая же система, только вместо трех недель на воде у меня три дня а потом пошли только салаты и запеченные овощи. Ну и по утрам мы пьем по пол-литра сока (отжатого из апельсинов) для нормализации пищеварения.
Завтра у нас планируется салаты, рыба, гости, вино :)

[Марусенька]

Завтра у нас планируется салаты, рыба, гости, вино :)

КЛАСС!!!!!!!!! какие вы УМНИЧКИ,дай Господь здоровья вам и супруге!!!

[Колян Платков]

КЛАСС!!!!!!!!! какие вы УМНИЧКИ,дай Господь здоровья вам и супруге!!!

Спасибо! Весной будем появляться чаще на церковно-общественных мероприятиях в т.ч. клубных. Если народ попросит - подготовим презентацию про лечебное голодание.